Посвятите 30 минут в день только себе,
сохраните хорошее настроение и форму



Научим жонглировать
3-мя мячами за 2 недели

Нажимая на кнопку "Записаться на курс",
я соглашаюсь с условиями публичной оферты
Посвятите 30 минут в день
только себе, сохраните хорошее
настроение и форму

Научим жонглировать
3-мя мячами за 2 недели
Нажимая на кнопку записи, я соглашаюсь с условиями публичной оферты
Жонглирование даст возможность:
Побыть наедине с собой
Жонглирование поможет вырваться из рутины. Жонглирование требует сосредоточения, в этот момент вокруг наступает тишина.
Остаться довольным и спокойным родителем
Жонглирование позволяет выплеснуть эмоции, переключить мозг и мысли, взбодриться и развеселиться.
Сохранить хорошую физическую форму
Жонглирование — это активная физическая нагрузка, позволяет размяться в течение дня, активно влияет на все группы мышц.
Впечатлить своего ребёнка
Жонглирование поможет произвести впечатление крутым навыком, привлечь внимание к себе, начать игру, поделиться своим умением с ребёнком. Заниматься и жонглировать можно всей семьёй.
30 минут в день

Курс состоит из 7 видеоуроков и финальной онлайн-вечеринки, каждое продолжительностью 30 минут.
В удобное время

Доступ к занятиям открывается в течение 2-х недель по расписанию. Доступ к новому занятию открывается в 6 утра.

Три недели доступа

Расписание составлено так, чтобы научиться жонглировать тремя мячами за 2 недели. Доступ к занятиям сохраняется в течение недели после окончания курса.
2000₽


Стоимость полного курса с материалами и доступом в общий чат с поддержкой тренеров в Телеграме
Жонглирование подходит для людей любого возраста и уровня физической подготовки.
Для начала жонглирования нужно только 3 не рваных носка и 0,5 кг крупы... лучше гречи.
Жонглирование подходит для людей любого возраста и уровня физической подготовки.
Для начала жонглирования нужно только 3 не рваных носка и 0,5 кг крупы... лучше гречи.
Учить жонглировать вас будут артисты профессиональной труппы Упсала-Цирка —

участники самого престижного фестиваля искусств Fringe в Эдинбурге, а также спектакля «Эффект пинг-понгового шарика», который вошел в список номинантов «Золотой маски».
Учить жонглировать вас будут артисты профессиональной труппы Упсала-Цирка —

участники самого престижного фестиваля искусств Fringe в Эдинбурге, а также спектакля «Эффект пинг-понгового шарика», который вошел в список номинантов «Золотой маски».
Старт курса
начального уровня - 2 ноября
7 видеоуроков и финальная онлайн-вечеринка.
Вся информация во время курса будет доступна в телеграм-чате. Приглашение в чат мы высылаем на электронную почту после оплаты.
Занятие 1
Познакомимся друг с другом и с мячами, потренируем реакцию и координацию, а ещё узнаем, что мячи падают и это нормально
Занятие 2
Узнаем, что жонглировать можно и одним мячом, а ещё не только руками, но ногами, головой и спиной
Занятие 3
Научимся нескольким трюкам на баланс с одним мячом
Занятие 4
Перейдём к трюкам с двумя мячами, кроме баланса теперь включаем координацию, учимся работать и левой, и правой рукой
Занятие 5
Будем делать подготовительные трюки для жонглирования тремя мячами, поймём схему, по которой должны летать мячи
Занятие 6
Узнаем, что такое жонглёрское сердце
Занятие 7
Будем вовсю жонглировать тремя мячами и овладеем каскадом
Занятие 8
Жонглёрская online-вечеринка с диджеем. Мы будет танцевать, жонглировать, показывать друг другу, чему мы научились, и делиться любимыми фишками. А ещё поболтаем и просто хорошо проведём время!
УПСАЛА-ЦИРК РАБОТАЕТ С ДЕТЬМИ ИЗ ГРУПП СОЦИАЛЬНОГО РИСКА И ДЕТЬМИ С ОСОБЕННОСТЯМИ В РАЗВИТИИ С 2000 ГОДА

ВСЕ ДОХОДЫ ОТ ПРОГРАММЫ БУДУТ НАПРАВЛЕНЫ НА РАЗВИТИЕ СОЦИАЛЬНЫХ ПРОЕКТОВ УПСАЛА-ЦИРКА